SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

po ciąży

  • Siłownia, a starania o dziecko

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] lek ginekologa - który za odpowiednią opłatą (chyba że NFZ to refunduje) powinien powiedzieć co jest OK a co nie ... jak moja siostra (stomatolog) był z pierwszym synem w ciąży i oznajmiła (pierwsze miesiące) że chce się wybrać ze swoim chłopem do indii , ewentualnie tajlandii - to lekarz powiedział że wyjazd w alpy na narty będzie lepszym [...]

    Odpowiedzi: 77 Ilość wyświetleń: 13113 Data: 2005-08-26 18:07:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak wyjść z redukcji bez przytycia ?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    ale nie patrz na to pod kątem tylko kształtowania sylwetki, ale także zdrowia, a organizm kobiecy jest bardzo delikatny moje zapotrzebowanie to dokładnie 1900 by utrzymać wagę z 3x w tyg siłownią bo mam 150 wzrostu. Wiec 1550-1600 kcal to nie duży deficyt: w ciąży jadłam po 2 kawałki chleba bo wymiotowałam. Teraz tym 1500-1600 się najadam.

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 4108 Data: 2019-05-08 13:31:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja tkanki tłuszczowej

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Byla niedoczynnosc,w tej chwili niby wyniki ok ale wszystkie objawy wskazuja na niedoczynnosc,przedemna jeszcze usg . Sorry za dodawanie kilku postow,ale telefon mi sie wiesza i tak wysyla :/ Jesli chodzi o miesa to rozumiem,ale po za piersia,tunczykiem i poledwica nie przelkne nic .Kiedys wogole nie jadlam i tego nie przeskocze .Tabata dzis np [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 2925 Data: 2016-11-21 21:26:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wiadomo, ze każda ciąża zwiększa tendencje organizmu do gromadzenia zapasów i u mnie też tak jest. Po drugiej ciąży 10 lat temu mam nieustający problem z utrzymaniem wagi. Co zrzucę do ok 75 waga wraca do ponad 80 kg. Max miałam 89kg 2 lata temu. Oczywiście nie tyję z powietrza. Zabija mnie apetyt na słodkie i nieregularne jedzenie. Przed drugą [...]

    Odpowiedzi: 65 Ilość wyświetleń: 4719 Data: 2019-12-31 14:07:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Macro na masie i dziwna wysypka

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    No ja od 8 rano w ciazy chodze a jem 4 posilki po 1k

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1067 Data: 2023-08-24 12:15:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja tkanki tłuszczowej - porady

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    [...] tłuszczyk widoczny bo głównie z mięśni mi waga spadnie :) Jestem żółtodziobem w tych sprawach :) Mi bardziej chodzi aby się pozbyć do końca brzucha , bo trochę jak kobieta w ciąży :) Oczywiście wiem że sam mięsień piwny jest bardziej szkodliwy niż otyłość ogólna :) Więc mi nie zależy na jakiś rzeźbach czy jakiś mięśniach w tym miejscu ...... [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2407 Data: 2023-12-10 12:58:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jaka progresja?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Zmianki rulez! Sluchaj szyba, tez mialem duuuuzy (91) problem. Juz pisalem artykul w Odzywaniu, jak sobie z nim poradzilem. Prawdziwe efekty zauwazylem dopiero po zmianie diety: -slodzik, zero cukru -chleb tylko razowy -zero masla -platki musli na kazde sniadanie -przed snem - bialko No i macka cwicze trzy razy na tydzien, ale program robie wciaz [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 3329 Data: 2002-06-04 21:57:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wzrost u 16stolatki.

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] Tu masz opis: Skład 1 g kremu zawiera 50 mg nonoksynolu-9. Działanie Nonoksynol jest substancją plemnikobójczą do miejscowego stosowania o działaniu zapobiegającym ciąży, szczególnie dla kobiet nie odbywających stosunków często lub nie mogących/nie chcących stosować innych metod antykoncepcji. Krem (w specjalnym aplikatorze) może być [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 4434 Data: 2003-04-06 20:27:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Łączenie produktów spożywczych w diecie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Jestem strasznym niejadkiem. Tzn sprawa jest taka, że potrafię zjeść naprawdę dużo(nawet ponad 3000kcal), ale wtedy wyglądam jakbym był w 5-6 :D miesiącu ciąży. 3000 kcal, chyba na raz i w śmieciowym żarciu jak pochłaniasz, prawdą jest, że się wóczas bardziej puchnie. nie tylko ty to masz, ale wszyscy jak się napchają byle [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 2104 Data: 2013-03-27 13:43:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • objawy ciąży ciąża

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Po prostu jesteś chora ,to nie są objawy ciąży.Może zbliza ci sie miesiaczka ,w chorobie cykl moze sie wydluzać lub skracać.A jak chcesz miec 99% pewnosci to idz do apteki i kup bobo test za 10 zł .

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 6853 Data: 2009-01-18 12:48:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak powstrzymac rozstepy

    Post
    Odżywki i suplementy

    racja ze rozstepow nie zlikwidujesz ale mozesz sprawic ze nie beda one az tak widoczne, ja mam spore rozstepy na bichach i po smarowaniu mascia fissan (na rozstepy dla kobiet w ciazy) i rozstepy bardzo zbladly i sa widoczne dopiero z ok 1m Pozdrowionka

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 12136 Data: 2001-05-23 00:29:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] formy aktywności fizycznej: ćwiczenia w domu, spacery Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : - Stosowane wcześniej diety : - Mogę dodać, że przed ciążą ważyłam 57kg, w ciąży przytyłam ok 9kg. Chciałabym przytyć chociaż do 60kg i wyrobić mięśnie, jednak na jedzenie zmniejszył mi się apetyt a na ćwiczenia nie zawsze jest czas... Wypiskę z [...]

    Odpowiedzi: 94 Ilość wyświetleń: 9222 Data: 2012-07-28 14:29:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trzykropka po ciąży

    Post
    Ladies SFD

    Tak,wiem że obciążenia teraz mi nic nie dadzą napisałam po prostu co mam.Czyli zacznę od początku ćwiczeń popołogowych na razie.Powoli do celu,tylko ciągle wyglądam jakbym była w ciąży a to jest denerwujące. Proszę o skorygowanie rozkładu 1600kcl 100 białka 140 węgli reszta tłuszczy jest ok? Dziękuję za odzew.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1013 Data: 2013-03-27 16:35:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 24/h i nie ma opcji zeby nie bylo jakiegos leku bo jest to apteka główna po za tym HCG nie jest sprzedawany jako coś do dopingowania a do leczenia ludzi a zeby bylo jaśniej to do podtrzymanie produkcji progesteronu przez ciałko żółte jajnika niezbędnego dla rozwoju ciąży czyli chyba nie myslicie ze kraj by sobie pozwolil na brak tego leku

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 6000 Data: 2010-03-17 11:13:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ciąża, brak okresu

    Post
    Zdrowie i Uroda

    jak czytam takie bzdury to bym chętnie rozdał bany ... po pierwsze - choroba może mieć jak najbardziej wpływ na przebieg okresu po 2 raczej nie jesteś w ciąży...to nie jest takie proste ze 5 sekund i to jeszcze bez wytrysku ...

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 3167 Data: 2008-10-02 14:59:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A ja bede swinia i powiem, ze podziwialabym widzac dziennik. Oczywiscie efekt piekny ale pierwsze pytanie, to kiedy rodzilas? Nie wiem jak ma mnie motywowac ogladanie tego i czytanie ze "cwiczylam i trzymalam miche" podejrzewam ze rodzilas dawno temu a jesli nie to poprosze o przepis na zajmowanie sie trojaczkami, trzymanie michy, gotowanie i [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1944 Data: 2018-07-20 22:57:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] przekraczać zalecanej porcji do spożycia w ciągu dnia. Produkt nie może być stosowany jako substytut zróżnicowanej diety. Preparat nie jest przeznaczony dla dzieci, kobiet w ciąży oraz karmiących. Sposób przechowywania: Przechowywać w suchym pomieszczeniu, w zamkniętym opakowaniu, w temp. 15–25°C, w miejscu niedostępnym dla małych dzieci. [...]

    Odpowiedzi: 105 Ilość wyświetleń: 15690 Data: 2012-08-21 10:13:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 11769555 15:19:19 jestem sfad z sf 11769555 15:19:22 z sfd* Ja1 15:20:05 i co omka w tabletkach? 11769555 15:20:40 jest 11769555 15:20:52 wiem ze tego nie mozna brac razem 11769555 15:21:28 mialem inny cel piszac ten post 11769555 15:21:50 chcialem sie dowiedziec raczej co jest dobrego do metki 11769555 15:22:00 sama meta to gowno Ja1 15:22:17 [...]

    Odpowiedzi: 50 Ilość wyświetleń: 5111 Data: 2008-04-19 15:30:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • witamina C

    Post
    Doping

    [...] wzrasta wraz z wiekiem. Najmniej potrzebują jej dzieci - ok. 40 mg dziennie, dorośli powinni spożywać jej od 100 do 200 mg. Zwiększone zapotrzebowanie mają kobiety w ciąży i karmiące. Więcej witaminy C potrzebują palacze. Naturalne źródła witaminy C to przede wszystkim warzywa i owoce. W kiwi, pomidorach, aronii i czarnym bzie znajduje [...]

    Odpowiedzi: 51 Ilość wyświetleń: 5373 Data: 2005-04-14 21:20:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • poszukuję Stimulant X

    Post
    Targowisko

    [...] niż w opakowaniu oryginalnym łącznie 23 saszetki po 4 kapsułki !!! Sprzedaję go ponieważ znajoma (dla której go zamówiłem) zdążyła zużyć 2 kapsułki i okazało się że jest w ciąży, dlatego długo długo znów ich nie weźmie. Jeśli nadal jesteś zainteresowany pisz na [email protected] lub gg 1141731. Możliwość załatwienia sprawy poprzez allegro. [...]

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 4906 Data: 2007-05-31 07:50:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)